家长都希望小宝宝能够好好的进食，这样才可以保障身体健康生长。但是也有学习小宝宝，总是出现食欲不佳，对所吃的食物不感兴趣，这就会让父母特别的担心，同时也很困扰。那么婴儿不吃东西怎么办呢？
1. 宝宝不吃东西有明显厌食情况，应考虑是婴儿厌奶期。此时宝宝大多会出现不愿意吃奶或拒奶现象，这是一种生理现象，主要和身体生长发育有关系，大部分宝宝会在4~6个月时出现此现象。而改变这种现象需要在喂奶方面，采取少食多餐和注重喂奶环境，避免外部因素影响。要避免异常声响或其他动静干扰宝宝吃奶。
2. 宝宝不爱吃东西，还要考虑是否身体缺乏锌元素。体内缺锌会造成宝宝明显的厌食，挑食，对吃饭不感兴趣，并且缺锌严重，常常会有身体营养不良，体质比较虚弱。因此建议带宝宝检查微量元素，若体内缺锌要给予及时的补充。
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3. 改变宝宝不爱吃东西现象，作为父母还需要，在日常食物制作烹饪上多下功夫，要让饮食多样化，饭菜香甜可口，这对于宝宝会有较强的吸引力。饮食要保证营养，摄入应合理均衡，这才能保证宝宝健康正常发育。
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