婴儿到3个月就会翻身了，翻身之后，就会趴上一会，而且还能把头抬起来在那儿玩。可是，婴儿刚开始翻过身之后，趴的时间不是很长，趴的时间久了，婴儿也会感到很累的，3个月婴儿能趴多久？
三个月的宝宝可以趴多久，这个要看宝宝个人体质来决定的哦，有些宝宝比较有力气可以趴几分钟，不过妈妈不要让宝宝趴太久，几分钟左右就可以啦，趴的时候还要注意观察宝宝的反应，如果宝宝很疲惫或者很烦躁那就不要再趴了，训练宝宝趴的时候可以在他的胸前垫上一件厚一点的衣服，这样可以帮助轻松趴起来，如果就直接让脸贴在床上太硬了，而且抬头的时候胸会顶到床上硬硬的不太舒服。妈妈可以和宝宝说说话，或拿宝宝感兴趣的玩具吸引抬头。
不过建议妈妈不要强行让宝宝练习，适可而止。慢慢的宝宝自己就会了，有时候强制练习，可能会导致宝宝身体承受不住的。
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一般这种情况的话大多数宝宝在三个月的时候可以稍微抬一会头，这个时间长短的话和宝宝的体质有关系的，每一个宝宝的发育是不一样的，即使三个月不好抬头也是正常的，这个平时趴着玩的时间少的宝宝，会抬头的时间可能会晚一些。平时可以适当训练一下宝宝的。
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